持たない暮らし

引っ越しで断捨離できる!9つの効果と一人暮らしの物を減らすコツ

引っ越しの断捨離効果

なかなか断捨離できない人は、「引っ越し」が効果ばつぐんです。

キチオくん
キチオくん
一人暮らしを始めて2年経ったら、モノがごちゃごちゃ増えてきたなあ。断捨離しなきゃ…でも、面倒くさいな… 
久美先輩
久美先輩
それなら、引っ越ししちゃえば自動的に断捨離もできるよ
キチオくん
キチオくん
ひ、引っ越しですか?!

ここでは、年に1度は引っ越しする一人暮らし中の私・久美が、引っ越しの断捨離効果とモノを減らすやり方とコツをご紹介します!


1.見積もりで持って行く家具・家電・洋服を厳選

引っ越し先が決まったら、引っ越し業者に何カ所か見積もりを取ってもらいます。

このとき、持って行く家具や家電、洋服が多ければ多いほど見積額もアップします!

キチオくん
キチオくん
今は使っていないものを、わざわざお金を払ってもっていくのはもったいないなあ…
久美先輩
久美先輩
そう!そんな心理が働くから、それよりは粗大ゴミの料金を払ってでも今ここで手放した方がいいかなって思えるんだよね

何を持って行くかは、とりあえず「最低限生きていくのに必要な家具・家電・衣類・その他雑貨」をピックアップしてみます。

次に残ったものは全部捨てます!!…と言いたいところですが、迷ったり、惜しくなったりすることありますよね。

そのときは、こんな風にしてみてください。

「この洋服(家具・家電・etc…)が、現状でメルカリで売られていたら、わざわざお金を出してでも買うか?」

と自分に問いかけて、買わないな〜と思ったら処分します。



2.持ち物の多さを認識する

キチオくん
キチオくん
スーツケース1個と冷蔵庫・洗濯機ぐらいで行けるかと思ったら、筋トレグッズとか、いろんな調理器具とか、けっこうモノいっぱい持ってたんだなあ
久美先輩
久美先輩
ずっと使ってるとそれが当たり前になっちゃったり、持ってたことも忘れちゃったりするよね

引っ越し準備をすると、荷物をひとつひとつ段ボールに詰めていきますので、自分がいま何をどれだけ持っているのか正確に把握することになります。

  • 実は同じ物を持ってるのにまた買って2個も所有していた
  • 買ったのに1回も使わないまま放置されていた
  • 大量すぎて余っている

もしもこういった物や本などがあれば、この際メルカリとかリサイクルショップに売り払ってしまいましょう

3.荷造りがめんどうで捨てる

キチオくん
キチオくん
はぁ、はぁ、荷造りが終わらなくて、部屋が段ボールまみれだよ・・・・ええい!もうここら辺のは面倒くさいから、捨てる!
久美先輩
久美先輩
いいぞ、その意気だー!!

調理器具や食器、雑貨、バッグに靴、小物類など、細々したものの荷造りは大変ですね。

しかし荷造りの面倒くささのおかげで、丁寧に梱包して持って行きたい大切な物なのか、それとも面倒くさいどうでもいいものなのか、が分類できます。

「人生がときめく片付けの魔法」のこんまりさんは「ときめき」の有無によって捨てるかどうかを判断するそうです。

心がときめく大切なものなら、きっと梱包作業の面倒くささも乗り越えられるはず。

逆に、めんどくさくて適当に段ボールにぶち込んで行けばいいかなぁ、と思うものは、そもそも無くてもいいものかもしれません。

4.荷ほどき後「なんでこれ持ってきたんだろ…」

キチオくん
キチオくん
ふー、やっと新居に搬入がおわった。これから荷ほどきがんばろうっと

30分後

キチオくん
キチオくん
ああ゛ん?! なんでこんなゴミを後生大事に持ってきたんだー!オレのバカー!!アホ—!!

荷造りするときは「これもきっと必要だろうな」と思って詰めてあっても、荷ほどきの段階で「あれ、要らなくない?」って気づくことがあります。

久美先輩
久美先輩
引っ越しすると、荷造りのときと荷ほどきのときの2回も断捨離チャンスがあるんだねっ

5.置いてみたら新居には不要だった

キチオくん
キチオくん
ふー、やっと片付いたぞー。
あれ? 前のアパートだと湿気が多くて除湿機を使ってたけど、こっちだとエアコンだけでもめっちゃ乾燥するなあ…でも、せっかく持ってきたし…
久美先輩
久美先輩
今、使わないなら1回手放していいと思うよ

引っ越したら、実は前のところで使ってたものが不要だったってこともよくありますよね。

プロパンガスから都市ガスに変わってガスの器具が変わった、IHが備え付けだったとか。

そんなとき、「次に引っ越したときにまた使うかも…」って取っておくよりは、いったん手放して部屋を広くするのがおすすめです。

処分するのに多少の費用がかかったり、希望の価格で売れなくてちょっと損したりするかもしれませんが、ひろびろスッキリして生活の質は格段に上がります。

売ったり粗大ゴミに出したりしても良いですが、これから進学・就職で一人暮らしをしそうな親戚や後輩にゆずってあげても喜ばれるかもしれませんね。

6.いろいろと新しくしたい気分になる

キチオくん
キチオくん
このケロケロケロッピのゴミ箱、実家から持ってきて子どもの頃から20年も愛用してきたんだけど、もっと大人っぽいシンプルなのに買い換えようかなあ

新しいまっさらな部屋に、実家とか元の部屋から持ってきた古いものを置くと、過去に引っ張られる感覚になります。

まるで、新しく出会って付き合い始めた恋人の前で、地元の同級生が「こいつこんなヤツでさあ」と茶化されるかのような…。

せっかく引っ越しと断捨離で新しい自分になろうとしているのに、過去の自分に引き戻されてはいけません。

もちろん、本当に大切にしているものまで捨てる必要はありませんが、「まだ使えるけど、何となく変えたいな」とか「ここに置きたくないな」と思った物は、思い切って手放しましょう。

久美先輩
久美先輩
私が実家にいた頃から持ってきてまだ使ってるのは「印鑑本体」だけです
キチオくん
キチオくん
えー、卒業アルバムとは実家から持ってこなかったんですか?



久美先輩
久美先輩
卒業アルバムは学校に1冊はあるし、要らなくない?

7.場所や習慣への執着がリセットされる

キチオくん
キチオくん
前はつい、仕事帰りにコンビニで唐揚げとか買い食いしてたんだけど、引っ越してコンビニがちょっとだけ遠回りになったら買い食いしなくなったよ
久美先輩
久美先輩
引っ越しって、今までの習慣をリセットするのにもいいよね

人は、自分の意思で行動しているつもりでも、実は周囲の環境から大きく影響を受けています。

図書館とかカフェだと勉強できるのに、家に帰るとつい反射的にテレビをつけてダラダラしてしまう、といった行動を取ってしまうことがありませんか?

なので、ずっと同じところに住んでいると、悪い習慣を断ち切るのがちょっと大変です。

引っ越して場所を移動することにより、悪い習慣を捨てて、代わりに

  • 早起きできる
  • ジムに通う
  • 自炊する

などの良い習慣を取り入れることができるのです


8.新居に友達を呼びたくなる

キチオくん
キチオくん
前の部屋はほとんどゴミ屋敷だったけど、引っ越してきれいになったから友達を呼んで鍋パーティーでもしようかな
久美先輩
久美先輩
おっ、楽しそうだね。そのままキープだっ!

物にあふれて狭かった部屋から一転、すっきりシンプルに片付いた部屋に移ってくると、空間的にも心理的にも余裕ができます。

週末に友達を招いて宅飲みとか女子会とかでもやっちゃおうかな?という気持ちも出てくるかもしれません。

物を捨てて「招き入れるためのスペース」を作ると、新たな物や人やお金などが入ってくるようになり、運気が上がる効果があります!!


9.次の引っ越しを前提にミニマリストへ

キチオくん
キチオくん
わー、このモアイ像の置物、かっこいいなあ。欲しいなあ。サイズもギリギリ搬入できそうだぞ!!
久美先輩
久美先輩
買うときはいいけど、それ次に引っ越すときにまた毛布とかで梱包して運ばなきゃいけないってことを忘れてないかい?
キチオくん
キチオくん
うっ!!!

数年に1回は必ず引っ越しするぞ!と心に決めてしまえば、新しく物を増やすことを抑制できます。

  • 余計な荷物は増やさない
  • なるべく運びやすい小型・軽量タイプを選ぶ
  • 数年で処分しても惜しくない価格のものを買う
久美先輩
久美先輩
それでもじわじわ物は増殖するから、本当に引っ越したほうが断捨離できるよ
キチオくん
キチオくん
よーし、また契約更新のタイミングで引っ越すぞ!



引っ越しの断捨離効果まとめ

毎年とはいかなくても、2〜3年に1回は引っ越ししよう!

引っ越しをすると、なるべく荷物を減らしたいのと、気持ちが切り替わるのとで、とっても断捨離しやすい状態になります。

あなたも、ぜひ引っ越し断捨離にチャレンジしてみてくださいね

新しい家具の買いすぎにも注意だよ!

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視点が変わる!おすすめメールマガジン

ここまでお読みいただきありがとうございます!

申し遅れました、高橋久美と申します。

一人でも多くの方に新しい視点や考え方を知っていただき、心が軽くなったり、悩みが勝手に解決したり、人生をもっと楽しんでもらえたらいいな、と思いこのブログを書いています。

私はほんの3年前ぐらいまで、真っ暗闇のどん底の中にいました。

信じていた人に見捨てられ、寂しさを紛らわすように刺激的なゲームやネットの掲示板や動画を見まくり、一食にご飯を2合食べるほどの過食も止まらず、コンビニの袋だらけでゴミ屋敷寸前。

外では元気に働いて大勢の人と一緒にいても、誰も本当の自分を分かってくれない孤独感を味わい、人と比べては「自分はダメだ」と落ち込む日々でした。

ところが、私の先生であり、最も頼れる友人でもある佐藤想一郎そういちろうさんに出会って、人生が全く逆の方向に回り出します。

本当に20代?!と思うぐらいの豊富な知識だけでなく、一本軸の通った生き方、常識に囚われない柔軟な考え方、そして「みんなに良くなってほしい、成長してほしい」と本気で願う情熱と圧倒的な行動に触れて、私の世界は今までと全く違う景色に変わっていったのです。

今はだいぶ健康的な生活に変わり、本音を言える信頼できる仲間がいて、情熱を持って打ち込める仕事もあって、まだまだなところもあるけれど前向きに進んで行こうと思えるメンタルも育ちました。

想一郎さんのメールマガジンには、人生の壁を乗り越えるヒントがいっぱい詰まっていて、読むだけでも毎日にちょっと幸せを感じられるような温かさがあります。

人生の流れを変えたい! 成長したい!と少しでも思われている人は、ぜひ一度読んでみてください。オススメです!

 

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